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Non sorridere solo con gli occhi!
La salute della nostra bocca è collegata con le azioni che compiamo ogni giorno come mangiare, parlare e sorridere, ma è anche fondamentale per il nostro equilibrio generale e la qualità della nostra vita.
Una bocca sana permette di comunicare le proprie emozioni con sicurezza, senza dolore o fastidio.
La salute di tutto il corpo passa dalla bocca: nella maggioranza dei casi, i problemi possono essere evitati con la prevenzione, la diagnosi e la cura, l’educazione: La salute del sorriso è molto più che è un problema estetico.
Da oltre 30 anni a Torino ci prendiamo cura della vostra salute:
nel nostro studio sarai accolto e ascoltato perché dietro ogni sorriso c’è una persona.
Mangiare sano
per una bocca "in salute"
A tutte le età, quello che mangiamo influisce sulla forza dello smalto, sulla salute delle gengive e sulla capacità del nostro corpo di combattere le infezioni orali evitando la formazione di carie.
Durante l'infanzia e l'adolescenza, quando i denti si formano e si mineralizzano, l'apporto di nutrienti essenziali è cruciale.
Calcio e Fosforo: Sono i minerali principali che costituiscono lo smalto e la dentina. Fonti eccellenti includono latte e latticini (yogurt, formaggi), verdure a foglia verde scuro, salmone e legumi. Una carenza di questi minerali può portare a uno smalto più debole.
Vitamina D: Indispensabile per l'assorbimento di calcio e fosforo, si trova nel pesce grasso (salmone, sgombro) e nel tuorlo d'uovo. Anche l'esposizione al sole è una fonte importante di vitamina D.
Vitamina C: Essenziale per la salute delle gengive e del tessuto connettivo che supporta i denti. Agrumi, kiwi, fragole, peperoni e broccoli sono ricchi di vitamina C.
Vitamina A: Contribuisce alla formazione dello smalto e della dentina, oltre a mantenere sane le mucose della bocca. Carote, patate dolci, spinaci e fegato ne sono buone fonti.
Anche dopo che i denti sono completamente sviluppati,
la dieta continua a influenzare la salute quotidiana.
Limitiamo zuccheri e carboidrati raffinati: Sono il cibo preferito dei batteri presenti nella nostra bocca. I batteri producono acidi che attaccano lo smalto, portando alla formazione di carie. Ridurre il consumo di bevande zuccherate, dolci, biscotti e cibi processati è il primo passo per una bocca sana.
Preferire Alimenti Croccanti e Ricchi di Fibre: Frutta e verdura fresca, come mele, carote e sedano, agiscono come "spazzolini naturali", aiutando a rimuovere i residui di cibo e a stimolare la produzione di saliva. La saliva è fondamentale perché neutralizza gli acidi e aiuta a rimineralizzare lo smalto.
Consumare acqua: aiuta a pulire la bocca, a rimuovere le particelle di cibo e a mantenere un pH equilibrato, riducendo l'acidità.
Evitare snack frequenti: ogni volta che mangiamo, specialmente cibi ricchi di zuccheri, l'ambiente acido nella bocca aumenta. Limitare gli spuntini tra i pasti dà alla saliva il tempo di fare il suo lavoro.
Una dieta equilibrata e ricca di alimenti “amici dei denti” non solo favorisce uno sviluppo dentale ottimale, ma supporta anche la salute a lungo termine della nostra bocca. Ricorda che una buona igiene orale (spazzolamento, filo interdentale e controlli regolari dal dentista) rimane comunque indispensabile per mantenere un sorriso sano e splendente: nel nostro studio potrai avvalerti di specialisti in Ortodonzia, in sinergia con la Nutrizionista che collabora con noi.
Accoglienza in Studio
La prevenzione e l’educazione alla Salute, in fatto di igiene orale, sono abitudini che vanno coltivate fin da bambini. Crescono con noi e rimangono essenziali a ogni età. Se per i giovani il sorriso e i denti bianchissimi rimangono il primo biglietto da visita, in generale una bocca sana ci agevola nelle relazioni umane, i genitori possono insegnare ai propri figli a prendersi cura dell’igiene dentale, più in là negli anni la prevenzione nel tempo ci avrà fatto risparmiare denaro evitando o riducendo i problemi dentali prima che diventino più gravi e costosi da trattare.
Prevenzione e controlli periodici:
queste sono le fondamenta della nostra filosofia.
Ci prendiamo cura delle vostre necessità mettendo al centro l’ascolto e l’accoglienza, che si tratti di un controllo oppure, a maggior ragione, di un primo approccio: la prima visita è indispensabile per intercettare carie o malattie parodontali che, se trascurate, possono portare a danni rilevanti.
Nel nostro studio ci occupiamo di tutti i servizi
che hanno a che fare con la salute della bocca.
Ma la “differenza” la facciamo
>> Con il nostro approccio: accoglienza, ascolto, prendersi cura della persona
e non del sintomo.
>> Con i servizi integrati: in un unico posto il medico, l’igienista e su richiesta la consulenza su apparecchi, protesi o impianti grazie alla collaborazione con laboratori odontotecnici sul territorio con esperienze pluriennali.
>> Con la tecnologia all’avanguardia
e una squadra di professionisti affiatati.
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